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Milla Felix • Consultoria VIP

Transforme Seu Corpo e Sua Autoestima

Treinamento estratégico desenhado exclusivamente para a fisiologia feminina. Emagrecimento acelerado, definição muscular, ganho de massa magra e reabilitação de alta performance.

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Mais de +30 alunas transformadas
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Milla Felix: Sua Guia Na Evolução

Olá! Eu sou a **Camilla Félix (Milla Felix Personal)**. Minha missão é provar que a transformação corporal e a retomada da autoestima não precisam ser sinônimos de tortura. Desenvolvo metodologias exclusivas para mulheres, respeitando a fisiologia feminina em cada ciclo e objetivo.

Seja você uma iniciante buscando sair do sedentarismo, uma atleta procurando definição extrema e hipertrofia, ou alguém que precisa de reabilitação muscular estratégica pós-lesão, meu acompanhamento fornece as ferramentas exatas para você atingir seus maiores objetivos com inteligência e exclusividade.

Acompanhamento Online

Planos de treino dinâmicos via app, feed diário e suporte via WhatsApp de qualquer lugar do mundo.

Personal Presencial

Acompanhamento presencial individualizado de alta performance, com foco em técnica e biomecânica.

Pilares de Atuação

Especialidades Exclusivas

Emagrecimento

Métodos científicos de estímulo metabólico contínuo para aceleração de queima calórica e perda de gordura sem perda de massa magra.

Inteligente & Rápido

Hipertrofia

Planejamento estratégico para construção de tônus muscular, aumento de força e ganho expressivo de massa magra com foco na estética feminina.

Definição Corporal

Reabilitação

Fortalecimento estrutural profundo, correção postural biomecânica e prevenção de dores na coluna, joelhos e articulações.

Treinamento sem Dor

Treino Feminino

Foco total na fisiologia e biomecânica do corpo da mulher. Ajustes precisos baseados em ciclos hormonais e biotipos específicos.

Exclusividade Total
Resultados Comprovados

Transformações de Alta Performance

Estética aliada à saúde. Arraste o botão rosa no slider ao lado para ver a evolução de uma das alunas da consultoria personalizada de Milla Felix. Resultados consistentes, duradouros e baseados em ciência prática.

Média de -8kg de gordura em 12 semanas
Aumento notável de tônus muscular
Correção postural e fim das dores nas costas
Antes
Depois DEPOIS
ANTES
Opinião de Quem Treina

Depoimentos Reais

“

Voltei a ter autoestima graças à Milla. Seus treinos são cirúrgicos e muito fáceis de entender pelo app. A consultoria online me poupou tempo e mudou meu corpo completamente.

Aluna 1

Amanda Medeiros

Aluna Online • -9kg
“

Consegui emagrecer e finalmente definir meu corpo. Milla é super atenciosa, corrige a postura, ajusta a carga e dá um suporte diário incrível. Melhor investimento da minha vida!

Aluna 2

Beatriz Cavalcante

Aluna Presencial PE
“

Atendimento impecável e treinos realmente personalizados. Eu tinha dores terríveis no joelho que me impediam de agachar. A Milla fez uma reabilitação fantástica e hoje treino sem dor!

Aluna 3

Gabriela Fernandes

Reabilitação & Tônus
Passo a Passo

Sua Jornada de Transformação

01

Avaliação Biomecânica

Análise clínica profunda do seu biotipo, postura, flexibilidade e histórico de treino. Mapeamos cada detalhe que fará diferença.

02

Planejamento Estratégico

Construção de rotinas de treino dinâmicas, com divisão estratégica de grupos musculares e adaptação aos seus dias úteis.

03

Execução Personalizada

Início dos treinos práticos. Acesso a vídeos com execução perfeita no aplicativo ou correção em tempo real presencialmente.

04

Acompanhamento e Feedbacks

Análise contínua das cargas, dores ou dificuldades. Suporte contínuo via direct/WhatsApp para mantermos o ritmo no topo.

05

Evolução e Resultados

Avaliações periódicas para ajuste de cargas e metas. Mudança visível de medidas, força, fôlego e espelho!

Preços & Condições

Escolha o Seu Nível de Compromisso

Prático e Flexível

Consultoria Online

A partir de
R$ 197 /mês
  • Treino personalizado no app exclusivo
  • Vídeos explicativos de cada exercício
  • Suporte para dúvidas via WhatsApp
  • Ajuste de planilha a cada ciclo
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Mais Procurado
Alta Performance VIP

Personal Presencial

Acompanhamento Exclusivo
Consultar /vagas
  • Acompanhamento VIP presencial
  • Correção técnica e postural em tempo real
  • Gestão ativa de intensidade e carga
  • Suporte prioritário 24/7 no WhatsApp
  • Reserva fixa de horários
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Consultoria VIP Híbrida

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Consultar /agenda
  • Planejamento completo de treino no app
  • Acompanhamento online constante
  • 1 Treino presencial VIP mensal (Ajustes)
  • Análise biomecânica gravada em vídeo
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Dúvidas Frequentes

Perguntas Frequentes

Sim! Absolutamente todos os treinos são desenhados de forma exclusiva. Não uso planilhas prontas. A rotina de exercícios é elaborada com base na sua avaliação inicial, sua postura, seus objetivos (seja emagrecimento, hipertrofia ou reabilitação) e sua disponibilidade de equipamentos.

Com certeza! Na verdade, ela é fantástica para quem está começando, pois evita que você se sinta perdida na academia. Cada exercício do aplicativo conta com um vídeo demonstrativo de altíssima definição gravado, onde mostro a técnica perfeita, postura correta e respiração. Além disso, dou suporte via WhatsApp.

O suporte é direto comigo! Você poderá enviar vídeos da sua execução para correção técnica, tirar dúvidas sobre cargas, substituição de exercícios caso o aparelho esteja ocupado ou qualquer dor incomum. O objetivo é manter você 100% segura e motivada.

Geralmente, as alunas relatam melhora drástica de fôlego, energia e sono nas primeiras 2 semanas. Evoluções estéticas notáveis de emagrecimento e definição muscular começam a aparecer entre 4 a 8 semanas de execução consistente do cronograma.

Sua Oportunidade

Seu Novo Corpo
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Não adie mais a sua saúde e autoestima. Junte-se a centenas de mulheres que conquistaram definição, emagrecimento e qualidade de vida.

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